Hoe zit het met jouw fitheid?

LEEK

Op het finishterrein van de Westerkwartier Marathon kunnen belangstellenden op 6 oktober een gratis Fitheidscheck laten doen.

In deze Healthy Living Room kan iedereen een gratis leefstijl check doen: je krijgt enkele vragen voorgelegd en je kunt een aantal korte fysieke testjes doen. Na afloop krijgt iedere deelnemer de uitslag geprint mee, zodat je weet je hoe je er fysiek voor staat.

De test wordt afgenomen door medewerkers van het Healthy Ageing Network, waarin o.a. UMCG en gemeente Groningen samenwerken. Ook geven ze meteen een aantal tips met betrekking tot je leefstijl. Testen kan tussen 13-17 uur en is voor iedereen geschikt: sporters, toeschouwers, kinderen e ouderen.