Keep fit Noordhorn

NOORDHORN

‘Keep fit’. Het is de naam van een sportclub die in de jaren 70 is opgericht en inmiddels is aangesloten bij Sportvereniging Noordhorn. Iedere dinsdagavond, van 8 tot half 10, traint de club in de gymzaal in Noordhorn.

Er wordt begonnen met een warming-up. Het programma daarna is in onderling overleg samengesteld. Het afgelopen jaar werden de ene avond kracht- en conditieoefeningen gedaan, de volgende avond conditietraining d.m.v. een spel, waarbij menig zweetdruppel gelaten werd. Iedere avond wordt afgesloten met een potje volleybal waarbij veel gelachen wordt.

De avonden worden gecoacht door een inspirerende leidster. Iedere volwassene is welkom en ieder doet mee naar eigen kunnen. De kosten zijn laag, € 80,- per jaar en iedereen mag 2 keer gratis meedoen om te proberen.Kijk voor meer info op www.sportverenigingnoordhorn.nl